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Feldenkrais Methode gegen Kopfschmerzen

Falsche Bewegungsmuster fördern Schmerz. In der Feldenkrais-Methode werden neue Bewegungsmuster einstudiert. Die eigene Bewegung wahrzunehmen und die Bewegungsabläufe selbst zu steuern, sind dabei Voraussetzung. Richtige Bewegungsabläufe haben auf die Muskulatur eine positive Auswirkung und sind damit wesentlich an einer Schmerzbeseitigung beteiligt.